Alt Oder Kalt

Präventivspiel für Kinder im Grundschulalter zum Thema Gesundheit und langes Leben

„Alt oder Kalt!“ stellt leicht verständlich den direkten Zusammenhang zwischen Lebensdauer und ungesunden Versuchungen oder unbedachten Risiken dar. Klar wird: Nur wer gesund ist, genießt ein langes Leben. Der „Lebenspfad“ ist gespickt mit verschiedenen Gefahren für den eigenen Körper: Rauchen, Alkohol, Liebesentzug, zu wenig Wasser, zu fettiges Essen, Tabletten, zu wenig Schlaf, Haschisch, Heroin, zu wenig Bewegung, zu viel Zucker, zu viel Sonne und zu wenig Vitamine. Der Einsatz von Jokern hilft, die schlimmsten Versuchungen zu umschiffen. Doch irgendwann erwischt es Jeden! 24 Seiten in Farbe. Inklusive Spielfläche in A2-Größe, Spielfiguren und Würfelkarten zum Ausschneiden. Die Verwendung von handelsüblichen Würfeln und Spielfiguren ist möglich. Hier kaufen!

Amazon.de Weitere Präventivspiele

Audio-Massagen

Tiefen-Entspannung durch autosuggestive Ganzkörpermassagen 

Meeresrauschen und Vogelstimmen aus südlichen Gefilden untermalen die sphärisch-klassischen Wellness-Sounds. Der beruhigende Sprecher beschreibt, was er tut und worauf sich die Hörerin konzentrieren soll. Beim ungestörten Genuss der "Audio Massage" entsteht ein Effekt der ganzheitlichen Entspannung, der Senkung des Pulses und des Blutdrucks. Die Produktion eignet sich auch als Anleitung für die Partnermassage. In diesem Falle kann der massierende Partner sich von der Reihenfolge, dem Timing und der Intensität der Massageschritte leiten lassen.

1. Vorbereitung
2. Waden
3. Oberschenkel
4. Arme und Schultern
5. Rücken
6. Po
7. Hände
8. Füße
9. Schienbeine
10. Oberschenkel
11. Entspannung.

Für die Frau bei Audible Für die Frau bei Google Play Für den Mann bei Audible Für den Mann bei Google Play

Foto: Slavko Sereda / shutterstock.com